Давно мучает такой вопрос.
Большинство японок имеют очень худые ноги. Так их природа одарила. Но все равно хоть и дала, нужно же как-то поддерживать их в такой форме.
Во многих журналах преведены результаты диет\тренировок девушек. Но я в японском безумно слаба еще, поэтому незнаю, что в них пишут.
Собственно и вопрос:
Как добится упругих и очень стройных ножек, какими способами это делают японские модели?